做法連結
http://jeany1212.pixnet.net/blog/post/122920313
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用低溫發酵,做了無油無糖的法國麵包,
加了竹炭粉排毒,做體內環保,
還用羅勒、迷迭香、洋香菜等義式香料調味,
吃膩了台式麵包,試試法國吐司實在不錯。
配方:
麵包容器放入~~
高筋麵粉220g,低筋麵粉30G,鹽2.5g(小半匙),
竹碳粉(小1匙),酵母2.8g(小1匙),水或鮮奶180CC。
捲料、配料~~
義式香料、海鹽、研磨黑胡椒、核桃。
作法:
用烏龍麵糰模式(30)跑完15分鐘,取出麵糰。
低溫發酵(基礎發酵):
A)將麵團光滑面翻折出滾圓,收口捏緊朝下,在麵團表面噴一些水避免乾燥。
B)放入抹少許油的保鮮盒中,蓋上保鮮盒蓋,放進冰箱冷藏發酵過夜(10-12小時)。
C)第二天從冰箱取出,麵糰稍微變大。
D)蓋上密封蓋,靜置回復到室溫程度。
二次擀麵法:
A:麵糰擀平,排出空氣。
B:麵團捲起,蓋濕布靜置休息10分鐘。
C:休息好的麵糰擀成長條狀。
D:將長條麵糰摺三摺,再擀平以利包餡。
(低溫發酵的麵皮柔軟又有彈性,觸感綿綿軟軟的,卻要費力的擀)
用carol老師的二次擀麵法製作
http://caroleasylife.blogspot.com/2009/04/blog-post_20.html#more
(二次擀捲法可讓吐司質地鬆軟,有牽絲的效果)
包餡、整型:
A:麵皮擀成長方形。
B:均勻鋪上核桃、義式香料、海鹽、研磨黑椒調味。
C:將麵皮捲成長條狀。
D:稍做擀壓平整,切成兩段。
E:分別將兩份麵皮切條狀,頭尾不要切斷。
F:再分別將兩份麵皮由左下捲到右上。
發酵、烘烤:
A:整型好的兩捲麵糰,分別放入麵包容器中(拔下葉片)。
B:按下生種發酵模式(21)發酵約2小時後,麵糰長到鍋子的高度。
C:按下蒸麵包模式(22),進行烘烤35分鐘出爐。
D:出爐後的吐司切面,質地非常細緻軟Q。
麵包牽絲,外酥內Q軟,
搭配義式香料,味道好清新,
這種鄉村風的美味,也太好吃了吧。
註記:
法國麵包也可以用一般發酵方式製做,如法國麵包模式(6)。
延伸閱讀:低溫發酵麵糰製作
http://milky0903.pixnet.net/blog/post/359871077
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